Protégez-vous contre la grippe, faites-vous vacciner : Ce que vous devez savoir

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Il est plus important que jamais de se faire vacciner contre la grippe en 2020-2021 en raison de la pandémie de COVID-19. 

La COVID-19 se propage de la même façon que la grippe. Cette année, Olympiques spéciaux a préparé des documents d’information sur la grippe pour aider les athlètes à mieux limiter le risque d’une éventuelle exposition à la grippe et à la COVID-19.

Olympiques spéciaux encourage chacun à suivre les recommandations de l’Agence de la santé publique du Canada de se faire vacciner contre la grippe, dont les recommandations suivantes :

  • Les personnes âgées de six mois et plus devraient se faire vacciner contre la grippe
  • Il est important de se faire vacciner contre la grippe chaque année

Obtenir des renseignements du gouvernement du Canada sur la grippe

Le vaccin contre la grippe est particulièrement important pour les personnes qui présentent un risque élevé de contracter la grippe. Un grand nombre de ces personnes présentent également un risque élevé de contracter la COVID-19. 

 

Qui présente un risque élevé de contracter la grippe et de complications liées à la grippe?

  • Les personnes ayant une déficience intellectuelle ou un trouble du développement modéré à grave
  • Les personnes qui vivent dans un foyer de groupe
  • Les personnes qui ont des problèmes de santé, comme :
    • cancer et autres troubles liés à l’immunodépression
    • diabète
    • maladie du cœur
    • maladie des poumons
    • anémie
    • obésité
    • maladie du rein
    • troubles neurologiques ou du développement neurologique
    • les enfants de 18 ans et moins sous traitement pendant de longues périodes par de l’acide acétylsalicylique (ASA)
  • Les personnes âgées de 65 ans et plus 
  • Les personnes qui vivent dans une maison de soins et un autre établissement de soins de longue durée 
  • Les enfants de moins de cinq ans
  • Les personnes enceintes ou qui envisagent de le devenir
  • Les personnes qui ont de la difficulté à accéder aux soins de santé
  • Les personnes à risque plus élevé de maladie en raison de leurs conditions de vie, comme le surpeuplement

 

Comment la grippe se propage-t-elle?

  • Le virus se propage d’une personne à l’autre. Il est transmis :
  • Dans l’air, lorsqu’une personne qui a la grippe tousse ou éternue.
  • Par les minuscules gouttes humides que projette une personne qui a la grippe en toussant, en éternuant ou en parlant. Ces gouttelettes peuvent se déposer dans la bouche ou le nez des personnes autour d’elle ou se rendre dans les poumons de ces personnes quand elles inspirent.
  • Par les surfaces ou les objets contaminés par le virus que vous touchez, si vous touchez ensuite votre bouche, votre nez ou vos yeux avant d’avoir lavé vos mains.

**La grippe se propage de la même façon que la COVID-19. Pour aider à prévenir la propagation de la grippe et de la COVID-19, nous devons tous faire les choses suivantes : porter un masque ou un couvrevisage, se laver régulièrement les mains, rester à au moins 2 mètres (ou 6 pieds) des autres.

 

Quels sont les symptômes de la grippe?

La grippe peut provoquer des symptômes bénins à des maladies graves qui peuvent parfois entraîner la mort. La grippe n’est pas un rhume. En général, les symptômes de la grippe apparaissent soudainement. Les personnes qui ont la grippe peuvent présenter les symptômes suivants :

  • fièvre ou frissons
  • toux
  • mal de gorge
  • écoulement ou congestion du nez
  • douleurs musculaires ou courbatures
  • maux de tête
  • fatigue
  • diarrhée et vomissements (chez certaines personnes, surtout chez les enfants)

 

Qu’est-ce que le vaccin contre la grippe?

Le vaccin contre la grippe provoque la formation d’anticorps dans l’organisme. Ces anticorps se développent environ deux semaines après la vaccination. Ils offrent une protection. Ils protègent contre l’infection.

 

Le vaccin contre la grippe m’empêche-t-il de contracter la grippe?

Le vaccin contre la grippe peut réduire votre risque de contracter la grippe. Chaque année, ce vaccin offre une protection contre trois ou quatre différents virus qui causent la grippe. Les études démontrent que le vaccin contre la grippe aide à se protéger contre la grippe. Il y a toujours une possibilité de contracter la grippe, même en recevant le vaccin. Cependant, si vous vous faites vacciner et que vous contractez la grippe, vos symptômes seront généralement moins graves.

 

Le vaccin contre la grippe me protège-t-il contre la COVID-19?

Le vaccin contre la grippe ne vous protège pas contre la COVID-19. Toutefois, il est très important pour chacun de se faire vacciner contre la grippe, surtout pour les personnes ayant une déficience intellectuelle. Il est possible que les virus de la grippe et de la COVID-19 se propagent en même temps. Il est également possible que certaines personnes contractent la grippe et la COVID-19 en même temps, si ces deux virus circulent. Il a été démontré que le vaccin contre la grippe réduit le risque de maladie, d’hospitalisation et de décès liés à la grippe.

Vous trouverez ci-dessous une liste de ressources qui ont été créées et transmises aux athlètes d’Olympiques spéciaux, aux entraîneurs, aux bénévoles, aux familles et à d’autres personnes partout dans le monde.

 

Pourquoi devrais-je me faire vacciner contre la grippe cette année?

Cet automne et cet hiver, il sera plus important que jamais de se faire vacciner contre la grippe. Les hôpitaux, les cliniques et les cabinets de médecins seront occupés à soigner les patients atteints de la COVID-19. Le vaccin contre la grippe peut aider à économiser des ressources médicales limitées. Ces ressources sont requises pour soigner les patients atteints de la COVID-19 tout en protégeant les personnes ayant une déficience. De nombreuses personnes ayant une déficience intellectuelle présentent des maladies chroniques particulières qui peuvent aggraver les symptômes de la grippe. Ces personnes présentent un risque accru d’affections respiratoires, de pneumonie et de décès dus à la grippe. La vaccination contre la grippe est la première étape pour se protéger contre des affections respiratoires. En recevant le vaccin, vous pouvez aussi protéger les gens autour de vous, y compris les personnes à risque plus élevé de maladies graves associées à la grippe :

  • les bébés et les jeunes enfants
  • les personnes âgées
  • les personnes ayant des maladies chroniques particulières
  • les aidants de personnes à risque plus élevé de contracter la grippe

 

Où puis-je me faire vacciner contre la grippe?

Si vous n’avez pas un médecin que vous consultez régulièrement, le vaccin contre la grippe est également offert dans les pharmacies.

Cliquez ici pour trouver une clinique où vous pouvez recevoir le vaccin contre la grippe au Canada :

Consultez le site Web de l’Agence de la santé publique du Canada pour obtenir plus d’information.

Consultez d’autres ressources de Special Olympics International.