Faisabilité et résultats d’un cours asynchrone sur le bien-être des proches aidants
Résumé du projet
Les proches aidants ont vécu une période difficile pendant la pandémie de COVID-19, en particulier les proches aidants de personnes ayant une déficience intellectuelle ou développementale. Les sentiments de stress et d’accablement étaient présents avant la pandémie, et la COVID-19 a aggravé la situation. Les proches aidants ont dû composer avec l’interruption de programmes et de services essentiels, en plus d’avoir plus de difficulté à prendre soin de leur propre santé.
Les cours synchrones
se déroulent en temps réel. Les participant·e·s se connectent à une heure fixe pour discuter et apprendre en groupe.
Les cours asynchrones
offrent plus de souplesse. Les participant·e·s regardent des vidéos et lisent du matériel à leur propre rythme, mais ne peuvent pas discuter en temps réel avec les autres.
Principaux messages
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1Les proches aidants ont trouvé le cours utileet ont acquis de nouvelles compétences pour gérer leur stress, communiquer avec des prestataires de soins de santé et prendre soin d’eux-mêmes ainsi que de leurs proches.
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2Les liens sociaux sont importantsBien que le cours synchrone ait davantage favorisé l’établissement de liens sociaux, le cours asynchrone a tout de même contribué à réduire le sentiment de solitude.
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3La souplesse est essentielleLe cours asynchrone a permis à de nombreux proches aidants de participer malgré leur horaire chargé. Toutefois, l’expérience a semblé moins dynamique sans les discussions de groupe.
Suggestions pour améliorer la prestation des cours
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1Offrir les deux types de coursCela donne plus de choix aux proches aidants et rend les programmes plus accessibles.
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2Proposer des cours adaptés aux besoinsCertaines personnes apprennent mieux lorsqu’elles peuvent suivre le cours à leur propre rythme. D’autres ont besoin de soutien en temps réel. À l’avenir, les cours devraient permettre aux proches aidants de choisir ce qui leur convient le mieux.
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3Continuer à améliorer l’apprentissage virtuelÀ l’avenir, la recherche devrait explorer des moyens de rendre les cours asynchrones plus interactifs, par exemple en y intégrant des forums de discussion ou des suivis facultatifs.
