Athlètes en action

Athlètes en action est un programme de physiothérapie qui examine la souplesse, la force, l'équilibre et la capacité aérobique des athlètes des Olympiques spéciaux et des personnes ayant une déficience intellectuelle ou un trouble du développement. Le dépistage porte sur la souplesse des muscles ischio-jambiers, des mollets, des rotateurs de l'épaule et des fléchisseurs de la hanche, la force fonctionnelle des muscles abdominaux et des membres inférieurs, ainsi que l'équilibre. Un dysfonctionnement dans l'un de ces domaines peut entraîner de la douleur, de l'inconfort et une performance sous-optimale dans les sports et la vie quotidienne.

Au cours des dépistages Athlètes en action, des bénévoles travaillent avec les athlètes et les entraîneurs afin d'améliorer le fonctionnement optimal lors des entraînements sportifs et des compétitions, de réduire le risque de blessures et de recommander des exercices et d'autres stratégies utiles. Les athlètes reçoivent une liste d'exercices à faire à la maison pour améliorer leur souplesse, leur équilibre et leur force, ainsi qu'une recommandation pour un suivi si nécessaire.

Le dépistage offre également aux professionnels de la santé et aux étudiants l'occasion de travailler avec des personnes ayant une déficience intellectuelle afin d'améliorer leurs compétences pratiques auprès de cette population.